2026年3月15日
絶望→好機に
金土日の三連休で、関西出張。週末の桜開花予想の影響か、連休初日の新幹線指定席は満席。自由席に望みを託しますが、ことごとく自由席も満席。覚悟を決めて、立ちっぱなしの2時間半に突入。
せっかく長時間立っているならばと、いつも以上に姿勢を整える。丁寧に丁寧に、骨の上に骨を積み重ね、美しい立ち姿を目指す。綺麗に立つということは、インナーマッスル＝美姿勢筋を活用することに繋がる。
もちろん、定期的に脱力状態でリラックスしながらではありますが、新幹線移動時間をカラダを整える時間にあてることができました。絶望→好機に。置かれた状況を、どう過ごすか。どう楽しむか。
俳優・ダンサーとしての経験を活かし、2013年〜エクササイズクリエイターとしての活動もスタート。書籍出版をはじめ、テレビ番組やイベントへの出演、豪華客船での講座開講など"健美の伝道師"として活動の幅を広げている。
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